Petits tresors nutritius per al teu dia a dia!Els germinats són una font excel·lent de nutrients i energia, i el millor de tot és que pots cultivar-los fàcilment a casa. En aquest taller aprendrem a fer-ho de manera natural i sense necessitat d’espais grans ni materials complicats. Descobreix com convertir llavors senzilles en aliments vius plens de beneficis, i com incorporar-los als teus àpats per donar-los un toc fresc, creatiu i saludable. Preu: 12€

Farem begudes naturals refrescants i amb molt de sabor per hidratar-nos. La típica orxata o la llet (vegetal) arrissada, fantàstiques per a l’estiu, gaspatxos originals amb combinacions de fruita i verdura, i sucs naturals deliciosos per a qualsevol moment del dia. A més, descobrirem idees divertides i diferents per menjar fruita, com condimentar el mango o el plàtan amb tajín (una pols de llima i xili), entre d’altres.Cal portar davantal i ampolles que tanquin bé. 34,19€ + 6€ de suplement…

De manera senzilla, aprendrem a preparar un munt de receptes refrescants i saludables per l’arribada del bon temps.Farem bases de gelat i sorbet que podrem personalitzar de moltes maneres. També prepararem orxata, beguda de coco natural i batuts. Experimentarem amb maneres vistoses de servir-ho i presentar-ho, combinant diferents ingredients, prioritzant els de proximitat i evitant afegir sucres. Totes les receptes les personalitzarem al nostre gust, i les tastarem in situ. Receptes veganes i majoritàriament sense gluten. 27,59€ + 10€ de…